naruto

Pikiran Gak Jelas

Past painful world

Desain photoshop anger

Desain photoshop admiral

5 Makanan Penumbuh Rambut Alami Yang Ampuh Untuk Diterapkan

Penumbuh rambut alami saat ini begitu banyak beredar di berbagai pusat perbelanjaan. Namun, untuk mendapatkan rambut yang benar-benar tumbuh secara alami, sejatinya kita dianjurkan untuk mengkonsumsi makanan yang tepat. Berbagai macam makanan dengan kadar protein yang tinggi tentu saja akan menjaga rambut anda untuk terus selalu kuat dan tumbuh lebih cepat. Karena, kita tahu bahwa penumbuh rambut ini merupakan blok pembangun rambut. Kemudian, apa saja makanan penumbuh rambut yang amat berfungsi untuk menumbuhkan rambut anda? coba temukan di artikel ini.

Bayam. Makanan ini mengandung zat besi yang ampuh mencegah rambut dari kebotakan. Karena, banyak orang cenderung mengalami kebotakan, atau masalah kerontokan karena mereka kekurangan zat besi.

Telur. Makanan ini penuh dengan protein dan biotin. Merupakan makanan yang secara langsung meningkatkan pertumbuhan rambut dan kesehatan kulit secara keseluruhan. Kekurangan biotin serta protein menyebabkan rambut anda rapuh. Untuk mendapatkan kadar ideal, maka anda sangat dianjurkan pula untuk mengkonsumsi salmon, kacang almond, kacang tanah, dan alpukat secara rutin.

Pisang, gandum, dan kismis. Merupakan daftar makanan yang mengandung silka mineral. Nutrisi tersebut diduga kuat dapat meningkatkan ketebalan rambut. Juga, seorang ahli menekankan bahwa makanan yang kaya akan mineral mampu membuat rambut anda menjadi lebih kuat, dan tahan lama.

Sayuran hijau. Makanan seperti bayam, brokoli, dan kubis Brussel adalah makanan yang dikemas dalam vitamin A dan C. telah diketahui menghasilkan minyak kulit kepala yang berfungsi sebagai kondisioner rambut alami.

Ubi jalar. Ini adalah makanan yang dikemas dengan beta-karoten, yang kemudian diubah oleh tubuh menjadi vitamin A, zat yang begitu bermanfaat untuk rambut dan kulit. Vitamin A melindungi terhadap rambut kusam dan kulit kering, penyebab utama ketombe. Pilihan cerdas lainnya untuk mendapatkan rambut dan kulit bersinar adalah wortel, kale, asparagus, dan labu.

5 makanan penumbuh rambut alami yang wajib dikonsumsi di atas, merupakan komponen penting ketika anda sedang mencari solusi menumbuhkan rambut.

Sumber: http://infosehatbugar.com

6 Keajaiban tubuh wanita

WANITA memang tidak punya kekuatan super yang mampu mengangkat beban seberat ribuan ton atau terbang seperti Superman. Namun ada keajaiban yang terjadi dan hanya bisa ditemukan pada tubuh mereka. Seperti apa misalnya? Simak selengkapnya seperti yang dilansir dari Huffington Post berikut ini.

1. Menciptakan kehidupan
Maksudnya adalah mengandung dan melahirkan. Hanya wanita yang mampu menciptakan kehidupan dan menyediakan tempat untuk makhluk hidup lain untuk berkembang dalam tubuhnya.

Ada banyak hal spesifik yang biasanya terjadi ketika wanita mengandung. Misalnya, tubuh wanita menciptakan organ baru bernama plasenta yang menyediakan oksigen dan nutrisi bagi janin. Selain itu, volume darah dalam tubuh wanita meningkat hingga 50 persen. Ajaib sekali bukan!

2. Menghasilkan makanan
Satu keajaiban lainnya yang terjadi pada tubuh wanita adalah kemampuannya dalam menghasilkan makanan yang dikenal dengan ASI. Bahkan ASI bisa dibilang bukan sumber makanan biasa.

ASI mengandung colostrum yang kaya nutrisi dan antibodi yang berfungsi melindungi bayi dari infeksi dari berbagai macam penyakit mulai dari usianya masih mingguan, bulanan, sampai bertahun-tahun kemudian.

3. Orgasme berkali-kali
Cuma wanita yang bisa merasakan orgasme berkali-kali ketika bercinta. Sementara pria? Mereka justru tidak mungkin atau kesulitan melakukannya.

Menurut para ahli, kemampuan wanita dalam mencapai orgasme berkali-kali tersebut dikarenakan respon mereka yang juga bisa menerima rangsangan bertubi-tubi. Meskipun demikian, perlu ada jeda bagi wanita untuk beristirahat setelah berorgasme agar bisa merasakannya lagi.

4. Mengingat sesuatu
Otak adalah organ yang paling kompleks yang terdapat pada tubuh manusia. Berbagai penelitian pun menyebutkan kalau otak manusia lebih bisa mengingat sesuatu dengan baik.

Sebuah penelitian pada tahun 2010 misalnya membuktikan bahwa wanita mampu mengingat kata lebih banyak yang sudah didengar beberapa menit dibandingkan dengan pria. Selain itu, riset lain mengklaim kalau wanita lebih pandai mengingat wajah.

5. Mencium bau dengan baik
Penelitian membuktikan kalau wanita punya indra penciuman yang lebih tajam dari pria secara keseluruhan. Bahkan penciuman semakin tajam sebelum dan selama masa ovulasi.

Alasan kenapa masa ovulasi membuat penciuman wanita lebih tajam adalah karena kadar hormon estrogen yang meningkat drastis. Bahkan disebutkan kalau wanita bisa mengetahui tujuan seksual pria hanya dengan mencium aroma keringatnya.

6. Bertahan hidup
Menurut estimasi dari sebuah organisasi kesehatan, wanita bisa bertahan hidup lima tahun lebih lama dari pria. Peneliti menduga hal itu disebabkan oleh kesadaran diri wanita dalam menjaga kesehatan tubuhnya. Selain itu, tubuh wanita juga terbukti punya kemampuan melawan infeksi dan penyakit.

Sementara itu, penelitian dari Jepang memaparkan kalau penurunan sistem imun wanita lebih lambat berjalan daripada pria. Sehingga tidak heran jika wanita bisa bertahan hidup lebih lama.

 sumber: merdeka